Autogenes Training

Grundkurs
Das Autogene Training hat sich bei
Muskelverspannungen, Rückenschmerzen,
Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Stress, innerer
Unruhe, Prüfungsangst sowie dem Durchstehen
schwieriger Lebenssituationen bewährt. Das
Autogene Training wird in einer für Sie bequemen
Körperhaltung durchgeführt. Es beinhaltet (im
Unterschied zu Yoga) keine Körperübungen! Sie
spüren die wohltuende und beruhigende Wirkung,
die Verbesserung Ihres Körpergefühls sowie mehr
Gelassenheit. Die „Krönung“ des Kurses wird das
Erlernen der sofortigen Entspannung mittels eines
Codewortes sein.
Bitte bequeme Kleidung anziehen.

Zeiten	8 Abende, 26.01.2018 - 23.03.2018 Freitag, 20:00 - 21:30 Uhr
Anzahl	8 Termin(e) Zeit Ort Fr 26.01.2018 20:00 - 21:30 Uhr Haus Fehlatal, Ambrosius-Heim-Str. 15, 72393 Burladingen Fr 02.02.2018 20:00 - 21:30 Uhr Haus Fehlatal, Ambrosius-Heim-Str. 15, 72393 Burladingen Fr 09.02.2018 20:00 - 21:30 Uhr Haus Fehlatal, Ambrosius-Heim-Str. 15, 72393 Burladingen Fr 23.02.2018 20:00 - 21:30 Uhr Haus Fehlatal, Ambrosius-Heim-Str. 15, 72393 Burladingen Fr 02.03.2018 20:00 - 21:30 Uhr Haus Fehlatal, Ambrosius-Heim-Str. 15, 72393 Burladingen Fr 09.03.2018 20:00 - 21:30 Uhr Haus Fehlatal, Ambrosius-Heim-Str. 15, 72393 Burladingen Fr 16.03.2018 20:00 - 21:30 Uhr Haus Fehlatal, Ambrosius-Heim-Str. 15, 72393 Burladingen Fr 23.03.2018 20:00 - 21:30 Uhr Haus Fehlatal, Ambrosius-Heim-Str. 15, 72393 Burladingen
Leitung	Jutta Ingrid Thomke
Nummer	3.086
Ort	Haus Fehlatal, Ambrosius-Heim-Str. 15, 72393 Burladingen
Preis	Kurspreis vhs: 75,00 € (gültig bis 6 Teilnehmende)