Vortrag: Burn out - erkennen, lindern, vermeiden

Massive emotionale sowie körperliche Erschöpfung kann jeden treffen! Die vielfältigen Anforderungen im Beruf, aber auch privat und von der Gesellschaft sind enorm und fordern ihren Tribut!

Burnout kann im Extremfall in schwerer Erschöpfungsdepression oder gar schwerer körperlicher Krankheit enden.

Im Vortrag erfahren Sie:

Woran Sie Burnout erkennen können
Gibt es Persönlichkeitsmerkmale, die Burnout begünstigen?
Die 4 Phasen des Verlaufs
Strategien, wie Sie selbst Burnout vermeiden bzw. einen bestehenden lindern können
Ab wann es sinnvoll ist, ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen?
Ergänzende alternative Behandlungsmöglichkeiten

Zeiten

1 Abend, 19.10.2021
Dienstag, 19:30 - 21:45 Uhr

Anzahl

1 Termin(e)

Leitung

Jutta Ingrid Thomke

Nummer

5.186

Ort

Bahnhof, Bahnhofstr. 11, 72393 Burladingen, Saal, EG

Preis

Kurspreis vhs: 6,00 €