Nia

Nia Neu


Nia ist neu und vielseitig, ein Workout mit Elementen des Modern Dance, aus dem Tai Chi, dem Taekwondo, dem Jazz Tanz und dem Yoga. Nia ist getanzte Lebensfreude. Mal choreographiert, mal frei, aber immer begleitet von abwechslungsreicher Musik. Nia ist ganzheitlich und wirkt auf Körper und Geist.
Es gibt keine Anfängergruppe, da alles auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten der einzelnen TeilnehmerInnen angepasst wird. Nia ist für jedes Alter geeignet und nicht nur fitte Leute, sondern auch Menschen, die ein bisschen außer Form sind, können sofort loslegen.


15 Abende, 23.09.2021 - 20.01.2022
Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr
15 Termin(e)
Gertrud Grünhoff
3.056
Kurspreis vhs: 81,00 €

Belegung: 
 (Plätze frei)
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