Body-Balance Soft Stepping


Mit minimalem Kraftaufwand wird ein maximaler Trainingseffekt erzielt. Spezielle Übungen auf einem weichen Schaumstoffpad bieten nicht nur ein sanftes Herz-Kreislauf-Training. Sie verbessern zusätzlich zur Fettverbrennung die Balance, die Körperhaltung und die Körperwahrnehmung: Ein idealer Alltagsausgleich für die Füße, den Körper und den Geist. Stretching rundet die Stunde ab.
Bitte mitbringen: Socken, Handtuch
15 Vormittage, 25.01.2023 - 17.05.2023
Mittwoch, 10:30 - 11:30 Uhr
15 Termin(e)
ZeitOrt
Mi25.01.2023
10:30 - 11:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Mi01.02.2023
10:30 - 11:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Mi08.02.2023
10:30 - 11:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Mi15.02.2023
10:30 - 11:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Mi01.03.2023
10:30 - 11:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Mi08.03.2023
10:30 - 11:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Mi15.03.2023
10:30 - 11:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Mi22.03.2023
10:30 - 11:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Mi29.03.2023
10:30 - 11:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Mi05.04.2023
10:30 - 11:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Mi19.04.2023
10:30 - 11:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Mi26.04.2023
10:30 - 11:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Mi03.05.2023
10:30 - 11:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Mi10.05.2023
10:30 - 11:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Mi17.05.2023
10:30 - 11:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Silvia Kuster
3.044
Kurspreis vhs: 68,00 €

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