Body-Balance Soft Stepping
Mit minimalem Kraftaufwand wird ein maximaler Trainingseffekt erzielt. Spezielle Übungen auf einem weichen Schaumstoffpad bieten nicht nur ein sanftes Herz-Kreislauf-Training. Sie verbessern zusätzlich zur Fettverbrennung die Balance, die Körperhaltung und die Körperwahrnehmung: Ein idealer Alltagsausgleich für die Füße, den Körper und den Geist. Stretching rundet die Stunde ab.
Bitte mitbringen: Socken, Handtuch
| 15 Vormittage, 28.06.2023 - 22.11.2023 Mittwoch, 10:30 - 11:30 Uhr | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
15 Termin(e)
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Silvia Kuster | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 3.045 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Kurspreis vhs: 68,00 € | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Weitere Veranstaltungen von Silvia Kuster
Volkshochschule Burladingen
Rathausplatz 6
72393 Burladingen
| Tel.: | +49 7475 892160 |
http://www.vhsburladingen.de
Lage & Routenplaner