Fitness-Mix


Das Trainingsprogramm für den ganzen Körper beginnt mit einem Warm-up zu fetziger Musik, damit wir unser Herz-Kreislauf-System in Schwung bringen und Kondition, Koordination und Beweglichkeit verbessern. Ebenso wird eine ausgewogene Gymnastikkraft und Dehnfähigkeit der wichtigsten Muskelgruppen trainiert. Dieser Kurs ist für alle Menschen geeignet, die einen Ausgleich zu den oft sehr einseitigen Bewegungsabläufen in Alltag und Beruf suchen.
Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk, Gymnastikmatte.
15 Abende, 26.01.2023 - 22.06.2023
Donnerstag, 19:30 - 20:30 Uhr
15 Termin(e)
ZeitOrt
Do26.01.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Do02.02.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Do09.02.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Do02.03.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Do09.03.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Do16.03.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Do23.03.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Do30.03.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Do20.04.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Do27.04.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Do04.05.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Do11.05.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Do25.05.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Do15.06.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Do22.06.2023
19:30 - 20:30 Uhr
Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Silvia Kuster
3.048
Kurspreis vhs: 68,00 €

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