Fitness-Mix


Das Trainingsprogramm für den ganzen Körper beginnt mit einem Warm-up zu fetziger Musik, damit wir unser Herz-Kreislauf-System in Schwung bringen und Kondition, Koordination und Beweglichkeit verbessern. Ebenso wird eine ausgewogene Gymnastikkraft und Dehnfähigkeit der wichtigsten Muskelgruppen trainiert. Dieser Kurs ist für alle Menschen geeignet, die einen Ausgleich zu den oft sehr einseitigen Bewegungsabläufen in Alltag und Beruf suchen.
Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk, Gymnastikmatte.
15 Abende, 27.06.2024 - 05.12.2024
Donnerstag, 19:30 - 20:30 Uhr
15 Termin(e)
Do 27.06.2024 19:30 - 20:30 Uhr Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Do 04.07.2024 19:30 - 20:30 Uhr Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Do 11.07.2024 19:30 - 20:30 Uhr Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Do 18.07.2024 19:30 - 20:30 Uhr Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Do 12.09.2024 19:30 - 20:30 Uhr Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Do 19.09.2024 19:30 - 20:30 Uhr Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Do 26.09.2024 19:30 - 20:30 Uhr Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Do 10.10.2024 19:30 - 20:30 Uhr Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Do 17.10.2024 19:30 - 20:30 Uhr Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Do 24.10.2024 19:30 - 20:30 Uhr Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Do 07.11.2024 19:30 - 20:30 Uhr Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Do 14.11.2024 19:30 - 20:30 Uhr Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Do 21.11.2024 19:30 - 20:30 Uhr Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Do 28.11.2024 19:30 - 20:30 Uhr Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Do 05.12.2024 19:30 - 20:30 Uhr Stadthalle Jahnhalle, Albstr. 15, 72393 Burladingen
Silvia Kuster
3.061
75,00 €

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